Talia UMYSŁ to antidotum na przeciążenie myślami, obowiązkami i analizami. 31 kart z mikropraktykami, które wspierają jasność, koncentrację i wyciszenie układu nerwowego. To nie jest walka z myślami – to nauka łagodnego myślenia.
Oparte na neuroplastyczności i uważności praktyki pomagają wracać do teraźniejszości i odciążać głowę – oddech po oddechu.
Na stanie
Jak korzystać:
Wybierz kartę rano, przed snem lub w trudnym momencie.
Dla nauczycieli, liderów, twórców, terapeutów, którzy wspierają innych i chcą zadbać o siebie
Dla każdego, kto pragnie wytchnienia i porządku od środka
Może Ci się też spodobać
Poznaj starannie dobrane produkty, które pomogą Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Wybierz to, co najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i wprowadź pozytywne zmiany w swoim życiu.
